Warum ist Olivenöl so gesund?

Olivenbäume abstrakt

Gesundheitliche Vorteile von Olivenöl

Olivenöl ist ein wunderbares Naturprodukt, das viele Vorteile für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden bietet. Hier sind einige der wichtigsten Gründe, warum du Olivenöl in deine Ernährung integrieren solltest:

  • Olivenöl senkt den Cholesterinspiegel, den Blutdruck und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch seinen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren wie Omega-3, Omega-6 und Omega-9.
  • Olivenöl stärkt das Immunsystem und schützt vor Krankheiten durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften und seine antioxidativen Pflanzenstoffe wie Hydroxytyrosol und Tyrosol.
  • Olivenöl verbessert die Diabeteskontrolle, die Verdauung und die Gedächtnisleistung durch seine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel und die Darmflora.
  • Olivenöl trägt zur Krebsvorbeugung bei, indem es das Wachstum von Krebszellen hemmt und die Alterung der Zellen verlangsamt.
  • Olivenöl kann beim Abnehmen unterstützen, indem es das Sättigungsgefühl erhöht und den Stoffwechsel anregt.
  • Olivenöl pflegt Haut und Haare, indem es sie mit Feuchtigkeit versorgt und vor Schäden schützt.

Olivenöl ist also nicht nur ein wahrer Genuss für den Gaumen, sondern auch ein wertvoller Verbündeter für deine Gesundheit.

Probiere es aus und entdecken Sie selbst die Vorteile von Olivenöl!

Was macht das Olivenöl von Olivomat aus dem Parco Verde so besonders?

Unsere Oliven wachsen in der sonnigen Region Siziliens, wo das mediterrane Klima für beste Anbaubedingungen sorgt. Schonend gepresst und abgefüllt, behält unser Olivenöl all seine wertvollen Inhaltsstoffe – von Vitaminen über ungesättigte Fettsäuren bis hin zu Antioxidantien. Unser Olivenöl hat einen sehr hohen Fettanteil, wovon 88% gesunde ungesättigte Fettsäuren sind. Das Olivenöl ist klar, goldgelb leuchtend hat ein fruchtiges Bukett ist ausgewogen im Gaumen mit einer sehr dezenten Bitternote.

100% italienisches Olivenöl – Extra Vergine
aus biologischer Produktion

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 ml:

Energie 3758 kJ | 899 kcal
Fett 99,9 g
  davon gesättigte Fettsäuren 12 g
  davon ungesättigte Fettsäuren 87,9 g
Kohlenhydrate 0 g
  davon Zucker 0 g
Eiweiss 0 g
Salz 0 g

Hergestellt in: Parco Verde, Patti Sizilien
Bestätigt durch: Laboratorio Genovese – 12. Juli 2022 (N° 1076)

Olivomat 0.5L Flasche & 3L Kanister Olivenöl

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Quellen:

Oxford Academic: Meta-analysis of prospective cohort studies evaluating the association of saturated fat with cardiovascular disease. Published: 13 January 2010
https://academic.oup.com/ajcn/article/91/3/535/4597110

National Library of Medicine: Polyphenol-rich virgin olive oil reduces insulin resistance and liver inflammation and improves mitochondrial dysfunction in high-fat diet fed rats. Published: 20 December 2016
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27794174/

Temple University Health System: Extra-virgin olive oil preserves memory, protects brain against Alzheimer’s. Published: 21 June 2017
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/06/170621103123.htm